Não coloque fogo.
Recomendações de saúde frente ao tempo seco:
Usar umidificadores de ar ou colocar uma vasilha com água ou toalha molhada no lugar onde irá dormir; | |
Manter a casa higienizada, arejada e ensolarada; | |
Tomar bastante líquido para hidratar corpo e secreções; | |
Evitar exposição prolongada a ambientes com ar-condicionado, já que este ajuda a ressecar o ambiente; | |
Realizar atividades físicas antes das 10h ou após 17h, quando o ar está mais úmido; | |
Forrar travesseiros e colchões com plástico, usar edredons ao invés de cobertores, retirar tapetes ou objetos que acumulem pó como livros, revistas, brinquedos de pelúcia e caixas; | |
Evitar produtos de limpeza com cheiros fortes; | |
Usar persianas laváveis; | |
Evitar plantas dentro da casa; | |
Não deixar ninguém fumar dentro de casa; | |
Usar roupas leves quando a temperatura estiver elevada; | |
Usar soro fisiológico para os olhos ou narinas se houver irritação; | |
Evitar animais dentro de casa. |
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