Não coloque fogo.
Recomendações de saúde frente ao tempo seco:
![]() | Usar umidificadores de ar ou colocar uma vasilha com água ou toalha molhada no lugar onde irá dormir; |
![]() | Manter a casa higienizada, arejada e ensolarada; |
![]() | Tomar bastante líquido para hidratar corpo e secreções; |
![]() | Evitar exposição prolongada a ambientes com ar-condicionado, já que este ajuda a ressecar o ambiente; |
![]() | Realizar atividades físicas antes das 10h ou após 17h, quando o ar está mais úmido; |
![]() | Forrar travesseiros e colchões com plástico, usar edredons ao invés de cobertores, retirar tapetes ou objetos que acumulem pó como livros, revistas, brinquedos de pelúcia e caixas; |
![]() | Evitar produtos de limpeza com cheiros fortes; |
![]() | Usar persianas laváveis; |
![]() | Evitar plantas dentro da casa; |
![]() | Não deixar ninguém fumar dentro de casa; |
![]() | Usar roupas leves quando a temperatura estiver elevada; |
![]() | Usar soro fisiológico para os olhos ou narinas se houver irritação; |
![]() | Evitar animais dentro de casa. |
Nenhum comentário:
Postar um comentário